THE FLEX — Полностью новые тренировки в Екатеринбурге

+7 (922) 147-94-57

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ

полностью
новые тренировки

3 глобальных изменений тренировок

3D тренинг

BOSU

МФР

Начни с первой тренировки за 290 ₽

Присоединиться

Узнать про студию

NEW ERA
OF FITNESS

Это синтез природы и науки. Мы работаем только с собственным весом, учим естественным движениям, а наши тренировки одобрены врачами. При этом в основе наших тренировок глубокие знания о физиологии, биомеханике и физике человека. Это делает наши тренировки одновременно безопасными, улучшающими здоровье и невероятно эффективными для развития тела.

Tilda Publishing

Эффективные направления для всех твоих целей

Все направления уже в твоем абонементе

3D тренинг, BOSU, МФР — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.

Tilda Publishing

Эффективные направления для всех твоих целей

КОМФОРТНОЕ, ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ!
ЗАЧЕМ?

повысит интенсивность тренировки;
увеличит силу, гибкость и координацию;
увеличит подвижность позвоночника (за счет ротаций);
расширит двигательные возможности тела;
улучшит осанку;

3D тренинг

Для тех, кто хочет:

научиться двигаться в обычной жизни более функционально;
снизить вес;
укрепить все мышечные группы и суставы;
увеличить интенсивность тренировки;
быть более устойчивым;
разнообразить тренировку;

BOSU

Это самомассаж мышц, кожи и подкожно-жировой клетчатки при помощи рук и доп.оборудования (ролл, мяч)

уменьшение отеков за счет воздействия на нервную и лимфатическую систему (антицеллюлитный эффект);
уменьшение мышечных послетренировочных и усталостных болей, зажимов во всем теле (проработка фасциальных укорочений);
кожа становится более упругой и эластичной.

МФР

КОМФОРТНОЕ, ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ!
ЗАЧЕМ?

повысит интенсивность тренировки;
увеличит силу, гибкость и координацию;
увеличит подвижность позвоночника (за счет ротаций);
расширит двигательные возможности тела;
улучшит осанку;

3D тренинг

BOSU

Для тех, кто хочет:

научиться двигаться в обычной жизни более функционально;
снизить вес;
укрепить все мышечные группы и суставы;
увеличить интенсивность тренировки;
быть более устойчивым;
разнообразить тренировку;

МФР

Это самомассаж мышц, кожи и подкожно-жировой клетчатки при помощи рук и доп.оборудования (ролл, мяч)

уменьшение отеков за счет воздействия на нервную и лимфатическую систему (антицеллюлитный эффект);
уменьшение мышечных послетренировочных и усталостных болей, зажимов во всем теле (проработка фасциальных укорочений);
кожа становится более упругой и эластичной.

3D тренинг, BOSU, МФР — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.

Все направления уже в твоем абонементе

Tilda Publishing

если вам нужно сначала попрбовать

НАЧАТЬ – ПРОСТО!

Первая тренировка 290₽ (вместо 1190₽).
А потом — выгодная цена на абонемент и дополнительные бонусы.

Ждем тебя сегодня и всегда!

Или написать нам в Whataspp